Topsport vraagt veel. Van je lijf, maar minstens zoveel van je hoofd.
Growing Gold helpt jonge sporters zichzelf beter te leren kennen — in hun hoofd én in hun lijf. waardoor ze leren herkennen wat ze nodig hebben en daar zelf op kunnen sturen.
“Growing Gold heeft me geholpen om eerlijk te zijn naar mezelf. Ik heb geleerd hoe ik het gesprek met mijn trainer kan aangaan over hoe ik mij voel. Ik voel me lichter en meer mezelf”.
Suzanne, Squash
“Als ik een wedstrijd verloor, kon ik er eindeloos van blijven balen en boos zijn op mezelf. Nu lukt het me steeds beter om sneller de positieve punten eruit te halen”.
Job, Atletiek
"Top begeleiding voor mij als sporter én als persoon. Praktische challenges per thema om direct mee aan de slag te gaan. Je leert de baas te worden over je gedachten, in plaats van dat je gedachten de baas zijn over jou.”"
Mats , Volleybal
Op Instagram delen we tips voor sporters Volg ons